TULEVAT TAPAHTUMAT
TÄYDEN KUUN PUHDISTAVA PÄIVÄRETRIITTIDETOX YOUR BODY, MIND AND SOUL DAY RETREAT
FULL MOON
DETOX YOUR BODY, MIND AND SOUL RETREAT
TÄYDENKUUN PUHDISTAVA PÄIVÄRETRIITTI
LAUANTAINA 25.5.2024
KLO 13-16.30
SAGAYOGA, PUNAVUORI
Löydä oma voimasi ja nouse täyteen potentiaaliisi tällä uudistavalla ja energisoivalla päiväretriitillä.
RETRIITTI PUHDISTUMISELLE JA UUDEN SUUNNAN LÖYTÄMISELLE.
59€
VEDEN VOIMA JOOGAPURJEHDUS PÄIVÄRETRIITTI
VEDEN VOIMA JOOGAPURJEHDUS PÄIVÄRETRIITTI
Sunnuntaina 2.6 klo 14-19
Pehmeää, hoitavaa Joogaa ja intuitiivista liikettä, puhdistavia hengitysharjoituksia, vapauttava vesimeditaatio/mielikuvamatka, parantava äänimatka, elämyksellinen purjehduskokemus upealla katamaraanilla sekä merellisiä herkkuja, lepoa ja latautumista!
Retriitin aikana tutkimme veden vaikutusta itseemme, kehoomme, liikkeen, hengityksen kautta läsnäoloomme.
Löydä yhteys itseesi ja elä harmoniassa luonnon kanssa.
159€
Högsåra Harmony Retriitti
Koe unohtumaton jooga- ja luontoyhteysretriitti Suomen saaristossa, Högsåran idyllisessä kylässä.
Anna itsellesi lupa irrottautua arjen kiireistä ja sukeltaa syvälle rauhan ja harmonian maailmaan. Högsåran upea saaristolaiskylä tarjoaa täydellisen ympäristön hyvinvointiretriitille luontoyhteydessä. Aloita aamusi pehmeällä flow joogalla tervehtien aurinkoa meren äärellä kauniissa ulkoilma joogashalassamme. Seikkaile metsissä, pulahda virkistävään veteen, tutki Högsåran idyllistä kylää tai herkuttele Farmors Cafessa. Hämärän tullen koe hoitavan yin joogan lumoava maailma, missä hitaat, syvät venytykset yhdistyvät hengityksen rauhoittavaan virtaan. Viimeistele päiväsi hemmottelevalla saunarituaalilla. Anna kehosi löytää tasapaino ja mielen rauha kun luonnon äänet ja läsnäolo sekä rummun parantava voima vievät sinut matkalle omaan sisimpääsi.
439€
Högsåra Harmony yhden yön Retriitti
Koe unohtumaton yhden yön jooga- ja luontoyhteysretriitti Suomen saaristossa, Högsåran idyllisessä kylässä.
Anna itsellesi lupa irrottautua arjen kiireistä ja sukeltaa syvälle rauhan ja harmonian maailmaan. Högsåran upea saaristolaiskylä tarjoaa täydellisen ympäristön hyvinvointiretriitille luontoyhteydessä. Aloita aamusi pehmeällä flow joogalla tervehtien aurinkoa meren äärellä kauniissa ulkoilma joogashalassamme. Seikkaile metsissä, pulahda virkistävään veteen, tutki Högsåran idyllistä kylää tai herkuttele Farmors Cafessa. Hämärän tullen koe hoitavan yin joogan lumoava maailma, missä hitaat, syvät venytykset yhdistyvät hengityksen rauhoittavaan virtaan. Viimeistele päiväsi hemmottelevalla saunarituaalilla. Anna kehosi löytää tasapaino ja mielen rauha kun luonnon äänet ja läsnäolo sekä rummun parantava voima vievät sinut matkalle omaan sisimpääsi.
349€
Högsåra Harmony Retriitti
Koe unohtumaton jooga- ja luontoyhteysretriitti Suomen saaristossa, Högsåran idyllisessä kylässä.
Anna itsellesi lupa irrottautua arjen kiireistä ja sukeltaa syvälle rauhan ja harmonian maailmaan. Högsåran upea saaristolaiskylä tarjoaa täydellisen ympäristön hyvinvointiretriitille luontoyhteydessä. Aloita aamusi pehmeällä flow joogalla tervehtien aurinkoa meren äärellä kauniissa ulkoilma joogashalassamme. Seikkaile metsissä, pulahda virkistävään veteen, tutki Högsåran idyllistä kylää tai herkuttele Farmors Cafessa. Hämärän tullen koe hoitavan yin joogan lumoava maailma, missä hitaat, syvät venytykset yhdistyvät hengityksen rauhoittavaan virtaan. Viimeistele päiväsi hemmottelevalla saunarituaalilla. Anna kehosi löytää tasapaino ja mielen rauha kun luonnon äänet ja läsnäolo sekä rummun parantava voima vievät sinut matkalle omaan sisimpääsi.
439€
VEDEN VOIMA YHDEN YÖN JOOGAPURJEHDUS
VEDEN VOIMA YHDEN YÖN JOOGAPURJEHDUSRETRIITTI
Sunnuntaina 4-5.8
Pehmeää, hoitavaa Joogaa ja intuitiivista liikettä, puhdistavia hengitysharjoituksia, vapauttava vesimeditaatio/mielikuvamatka, parantava äänimatka, elämyksellinen purjehduskokemus upealla katamaraanilla, sekä merellisiä herkkuja, hemmotteleva saunarituaali, lepoa ja latautumista!
Retriitin aikana tutkimme veden vaikutusta itseemme, kehoomme, liikkeen, hengityksen kautta läsnäoloomme.
Löydä yhteys itseesi ja elä harmoniassa luonnon kanssa.
329€
Venus Temple RETREAT
VENUS TEMPLE
11.11-17.11.2024
UBUD, BALI
Kuvittele itsesi istumassa seremoniassa 14 muun samanhenkisen naisen kanssa. Kuulet virtaavan joen ja viidakon äänet ympärilläsi, samalla kun lämmin tuuli hyväilee ihoasi.
Joka aamu tervehdit aurinkoa ulkoilma shalassa, samalla kun hiljennät mielesi ja laskeudut kehoosi lähettämällä itsellesi rakkausviestejä hengitykselläsi. Joka yö nukahdat pellavalakanoiden pehmeyteen luksusretriittikeskuksessa.
Hemmottelet itseäsi pehmellä sensuellilla liikkeellä, sukella syvälle feminiinisiin mysteereihin ja annat villin naisesi vapautua shamanististen ja tantristen harjoitusten kautta.
Annat itsellesi luvan tuntea kaikki ja luottaa, että kaikki tuntemukset on tarkoitettu koettaviksi juuri siinä hetkessä, ilman tuomitsemisia.
Oletko valmis avautumaan tälle ainutlaatuiselle kokemukselle kauneuden ja runsauden saarella,
Balilla, Ubudissa 11.11-17.11.2024?
TERVETULOA UNOHTUMATTOMALLE MATKALLE ITSEESI!
AWAKEN SHAKTI RETREAT
AWAKEN SHAKTI
3.3.-9.3.2024
7 PÄIVÄN JOOGARETRIITTI IKI-IHANSSA MAAGISESSA SAYULITASSA, MEKSIKOSSA
Tee matka sisimpääsi ja Meksikoon ja löydä todellinen sisäinen voimasi. Tule mukaan unohtumattomalle kokemukselle kauniiseen ja värikkääseen Sayulitaan maaliskuussa 2025.
Harjoittele joogaa upeassa ympäristössä, nauti omasta yksityisestä rannasta, vaella pyhälle Monkey Mountain-vuorelle, osallistu seremonioihin ja herätä sisäinen luovuusvoimasi ja herätä magneettisimmaksi ja aidoimmaksi itseksesi.
Kuvittele viikko aurinkoa, palmuja, herkullista trooppista ruokaa yhdessä tukevan yhteisön ja uusien ystävien kanssa. Majoitumme upeassa Palapa Ganeshissa. Tämä hemmottelu on juuri sinulle, kuuletko kutsun?
UUDEN KUUN (CACAO)SEREMONIA + FEMININE SHAMANIC JOURNEY
UUSI KUU HÄRÄSSÄ
UUDEN KUUN (CACAO)SEREMONIA + FEMININE SHAMANIC JOURNEY
Nainen, sinä olet yhteydessä Äitimaahan. Sinä olet itse luonto. Meissä jokaisessa naisessa on käsittämättömän suuri voima, kauneus ja energia, ja meillä on mahdollisuus polttaa pois kaikki mikä pitää meidät pienenä ja poissa omasta totuudestamme. Meillä on mahdollisuus parantaa itsemme vapauttamalla vanhoja traumoja ja tunteita, kun matkaamme kotiin, kehoomme.
Miltä vapaus tuntuisi? Miltä tuntuisi kun vapauttaisit tämän sisälläsi palavan ja virtaavan voiman?
Tämä on Kutsu sinulle takaisin kehoosi.
Opi kuuntelemaan kehosi syvää tietoa ja viisautta, jota se kantaa sisällään.
Luo yhteys itseesi.
Ota takaisin oma voimasi ja vapautesi.
Avaudu nautinnolle.
Matkusta sydäntilaasi ja avaa itsesi vapauden tunteelle.
Luota kehosi luontaiseen kykyyn parantaa itseään. Anna seksuaalienergiasi virrata vesiputouksen lailla runsaana ja nautinnollisena. Päästä irti ja anna kaiken mikä ei palvele syvintä tarkoitustasi palaa pois.
Paranna haavasi, kipusi, pelkosi
Naura ja tunne ilo sisälläsi
Itke, vapaudu ja antaudu
Tanssi villistä voimastasi
Laula sydämestäsi ja avaudu omaan totuuteesi
Anna osa itsestäsi kuolla ja syntyä uudelleen!
Sukellamme Sensuaalisen Joogan, intuitiivisen liikkeen, meditaation, hengitusharjoitusten, yhteyttä syventävien tantristen harjoitusten, sydäntä avaavan kaakaoseremonian, vanhoja energioita vapauttavan salviarituaalin sekä feminiinisen syvästi hoitavan Shamanic Journey rumpumatkan kautta voimistamaan yhteyttä itseemme, toiveisiin ja tavoitteisiimme, nautintoomme ja annamme itsellemme luvan sallia kaikki tunteet ja tuntemukset virrata lävitsemme ja mahdollistaa muutos itsessämme.
🌹Healing Ritual
Aloitamme päivän intention asettamisella sekä vapauttamalla kehostamme vanhaa traumaa salvia rituaalin, hengityksen, äänen ja hoitavan liikkeen kautta
🌹Sydäntilaa avaava kaakaoseremonia
Ohjaan sinut takaisin sydämeesi, tämän pyhän lääkkeen avulla
🌹Tantrisia harjoituksia yhteyden löytämiseen
🌹 Feminiininen Shamanic Journey meditatiivinen ja syvästi hoitava rumpumatka
Jos tunnet, että olet menettänyt yhteyden itseesi, kannat vanhaa traumaa tai energioita kehossasi tai sydämessäsi tai koet, että olet unohtanut nautinnon elämästäsi, tämä työpaja on sinulle. Astu turvalliseen tilaan kanssani ja löydä syvempi rakkaus kehoosi ja itseesi, jotta tunnistat kuka todella olet ja voit elää elämääsi nautinnosta käsin.
Tämä on matka kotiin.
Työpajoissani ja retriiteissäni olen saanut todistaa jo vuosien ajan, kuinka voimauttavaa on kun samanhenkiset naiset kokoontuvat yhteen juhlimaan naiseutta ja parantavat itseään ja sitä kautta ympäröivää maailmaa. Kokemus on niin syvä ja parantava, että on vaikea löytää edes sanoja. Siksi kutsun sinua kokemaan tämän paikan päälle itse ❤️
Ohjaajasta Jonna Monola:
Jonna on feminiinisen voiman valmentaja, joogaopettaja ja ammattivalokuvaaja. Hän on ohjannut workshopeja ja erilaisia retriittejä ympäri maailmaa jo yli 10 vuoden ajan. Hänen ohjauksissa yhdistyy feminiininen kehollinen työskentely, tietoinen hengitys, vanhojen energioiden vapauttaminen sekä seremoniatyöskentely. Hän auttaa löytämään takaisin oman voiman ja nautinnon äärelle, sytyttämään sisäisen tulen ja rakastumaan itseen uudella tasolla.
”Elin vuosikymmeniä irrallaan omasta feminiinisyydestäni, aistillisuudesta ja nautinnosta. Olin epävarma itsestäni ja löysin itseni myrkyllisistä suhteista kerta toisensa jälkeen. Kohtelin itseäni ja ihmisiä ympärilläni huonosti ja elin elämääni erilaisten riippuvuuksien kanssa. Suurin oppini on ollut tähän asti, että rakkaus ei ole olemassa vain toisen kautta. On totta, että rakkaus on helpompi tuntea konkreettisesti ja kokovartalo orgastisesti, kun se heijastuu toisesta takaisin, mutta rakkaus ei ole tunne, vaan pikemminkin tietoisuuden tila. Vuosia elin elämääni vain toisen ihmisen kautta itseäni täyttäen, hakien hyväksyntää ja janoten rakkautta. En rakastanut, itseäni enkä ymmärtänyt arvoani ja sitä, kuka todella olin. Olin eksyksissä.
Useiden vuosien joogan ja henkisyyden opiskelun sekä tantran ja shamanistisen seremoniatyöskentelyn kautta ymmärsin, miten voin muuttaa kipuni voimaksi ja kokea syvää rakkautta ja nautintoa sisältä päin. Olen täällä auttaakseni sinua avautumaan omalle nautinnolle ja seksuaalisuudelle, astumaan omaan voimaasi, rakastumaan itseesi uudelleen ja elämään elämääsi täydestä sydämestäsi.
Sieluni syvin tarkoitus on ohjata naisia takaisin heidän omaan parantavaan viisauteensa, muinaiseen tietoon, joka on lukittu heihin. Sinä olet oman elämäsi shamaani ja sinulla on mahdollisuus parantaa itsesi vanhoista taakoista.”
Jonna kuvaa myös voimauttavia ”Sacred Temple” valokuvia, jossa valokuvaus on kaunis ja eheyttävä kokemus.
”Kohtaa itsesi intiimisti ja juhli pehmeää sensuellia ja aistillista feminiiniä häpeilemättä, samalla kun ohjaan sinut takaisin kehoosi, pyhään temppeliisi. Ikuistan sinut liikkumassa virtaavan sensuellisti omassa paljaassa kauneudessasi, luontoyhteydessä äitimaahan.
Valokuvaus voi olla paljon enemmän kuin pelkkä potrettikuvaus. Se on kokemus, joka parhaimmillaan eheyttää sinut.”
https://www.bohemianmood.com/sacred-temple-photography
MISSÄ: Sagayoga, Punavuori
MILLOIN: 11.5.2024 klo 16-19
HINTA 45€
Mukaan mahtuu vain rajoitettu määrä, joten ilmoittauduthan pian varmistaaksesi paikkasi!
Ilmoittautumiset ja lisätiedustelut: jonna.monola@studioskaala.fi
***Huomioithan, että kurssi toteutuu min. 8 henkilöllä.
Kuuletko jo kutsun?
FEMININE BREATHWORK
Returning home with your Breath
Syvät tietoiset hengitykset ovat kuin lähettäisi rakkausviestejä omalle keholle ja itselle.
Jo pelkkä hengitys vapauttaa voimakkaasti vanhoja energioita ja stressiä kehosta ja rentouttaa hermostoa. Tietoisen hengityksen avulla pääsemme myös sukeltamaan syvälle kehoomme ja olemaan läsnä itsellemme. Hengitys auttaa löytämään myös feminiininin ja laskeutumaan pehmeään aistilliseen energiaan. Syvien tietoisten hengitysten avulla muistaa taas, mitä on nautinto ja oma voima.
Ohjaan lauantaina 4.5 klo 15-16 Entheos festareilla ”Sacred Temple” Feminine Breathwork työpajan, jossa yhdistän hengitysharjoituksia mm. joogasta, tantrasta sekä shamanistisista opeista.
Tule avaamaan kehoasi nautinnolle ja vapauttamaan häpeää, pelkoa tai epäuskomuksia itsestäsi hengityksen ja rakkaudellisen energian avulla.
Magic happens when We remember our Magic! 💫🌹❤️👑🔥
Entheos on musiikkia, taidetta, joogaa, tanssia, yhteisöllisyyttä ja elämää sen moninaisissa muodoissa ja väreissä.
Ihmisten kohtaamisista syntyvät kokemukset rikastuttavat elämää tehden siitä pyhää ja auttaen jaksamaan arjessa.
Kokemuksellisuus, vuorovaikutus, eri taustoista tulevien ihmisten yhteen saattaminen ja siitä syntyvät hetket, tunteet ja kokemukset ovat Entheoksen kantava voima.
Haluamme luoda tilan jossa jokainen voi kokea yhteenkuuluvuutta ja astua totutun ulkopuolelle: nähdä, kohdata ja tulla nähdyksi.
Tule sellaisena kun olet. Kohtaa avoimesti ja uteliaasti uudet ihmiset ja kokemukset.
Lähde uusia kokemuksia rikkaampana ja ravittuna kotiin. Sielu hereillä. Sydän auki.
LUNASTA KUTSUSI Holvi-kaupastamme: